SEBEOBRANA PRO ŽENY
[MINI KURZ 🎀 ON-LINE]

I přesto, že jste na to SAMA určitě to ZVLÁDNETE!

„Šla jsem pozdě večer domů z práce, a najednou se zpoza rohu objevila postava v kapuci. Chytil mě a chtěl mě zatáhnout do vedlejší uličky."

Jak reagovat? Ukážeme Vám, že bránit se můžete chytře, a nepotřebujete mnoho fyzické síly. Zjistíte, že i slabší se může ubránit, když ví, jak na to.Na minikurzu sebeobrany pro ženy zjistíte, že to může být snažší než jste myslela. Vyzkoušejte systém SORUDO PRO ŽENY

Klademe důraz na prevenci, naučíme Vás řešit rizikové okamžiky hlavou, nikoliv silou. Získáte pocit klidu a bezpečí pramenící z vědomí, že díky zvládnutým základům sebeobrany dokážete nebezpečnou situaci správně vyhodnotit a zvládnout.

Na kurzu se naučíte mnoho, ale nejspíš Vám na konci přijde škoda zůstat jen u online kurzu a uvidíme se osobně. 

Podívejte se jak online kurz vypadá, v rámci 3. minutové ukázky:

Co Vám kurz přinese:

  • Zažijete trénink přímo s šéf-instruktorem.
  • Budete schopná vyřešit nejčastější situace sebeobrany
  • Budete přesně vědět na co si dát pozor a jak se nebezpečí vyhnout
  • Zjistíte čím se nejlépe bránit
  • Zvýšíte si sebevědomí
  • Získáte hodně návodů pro trénink - samostatně i se sparingem
  • Naučíte se improvizovat 

Co Vás mile překvapí?

  • Přiložený tréninkový plán, díky kterému dokážete online kurzy využít naplno
  • Stihnete ho, pustíte si ho po částech i když jste vytížená
  • Zjisíte že spoustu věcí dokážete natrénovat sami z pohodlí domova.
  • Nic nezapomenete
    (pustíte si ho znovu) 
  • Trénovat můžete sama, s kamarádkou, s manželem/přítelem

ZAČÍT MŮŽETE LEKCÍ ZDARMA!

"Co dělat když mě někdo chytí a chce mě odtáhnout pryč, nebo drží abych nemohla utéct? Možná
mě chytil aby mě osahával, nebo strhnul na zem."

✅ Naučíme se nepříjemným situacím vyhnout a jak jim předcházet.
✅ Probereme nejčastější reakce žen, jejich výhody a nevýhody, poučíme se z reality.
✅ Naučíme vás jak se z toho dostat v méně než 20 minutách videa!
✅ Vše si můžete vyzkoušet sama, s přítelem, kamarádem, manželem, otcem už v 5+ cvičeních 
✅ Trénink který můžete trénovat opakovaně!

S PRVNÍ LEKCÍ MŮŽEME ZAČÍT HNED!

Stručně o kurzu 👗

Násilí ve Vás vzbuzuje odpor a nemáte chuť se prát. Přesto chcete být připravena na situace, kdy by někdo ohrožoval Vás, Vaše děti nebo blízké. Pak je nový online kurz od
SORUDO, PRO ŽENY stvořený pro vás.

Základem sebeobrany žen, je z našeho pohledu prevence, taktika a velmi jednoduché techniky. Naučíme vás to ONLINE díky našemu zážitkovému pojetí online kurzů, které jsou plné nácviku.

Získáte tréninkový plán, který vám umožní vše co uvidíte ve videu jít ihned natrénovat

Navíc dostanete přístup k online kurz na celý rok - proto ho můžete absolvovat mnohokrát a tím hodně peněz ušetřit a zároveň precizně zvládnout základy!

 

To vše pod vedení šéf-instruktora systému SORUDO Petra Moučky.

 

KURZ SEBEOBRANA PRO ŽENY
(MINI ON-LINE)

CO VŠECHNO OBSAHUJE:

  • 6 LEKCÍ (ON-LINE)
  • 2,3+ HODIN KURZU
  • 6 HODIN NÁCVIKU
  • TRÉNINKOVÝ PLÁN
  • CELOROČNÍ PŘÍSTUP KE KURZU
  • 100% ZÁRUKA SPOKOJENOSTI

100% GARANCE SPOKOJENOSTI

REFERENCE: 

Z Online kurzu jsem nadšená a doporučuji ho všem ženám.. Měla jsem zažito spoustu stereotypů, které se mi vyjasnily hned po prvních lekcí. Kurz naplnil mé očekávání a budu se těšit na navázání v klubu SORUDO. 🙂
Petra H.
Kurz mi koupila kamarádka k narozeninám a popravdě jsem tomu moc nedůvěřila.. Avšak hned po první lekci mě pan Moučka naprosto vtáhl a zvládla jsem kurz absolvovat za 1 víkend. 🙂 Byla jsem ráda na důraz na prevenci a hlavně, že jsem si mohla všechno vyzkoušet.. S partnerem jsme se pěkně pobavili při tréninku. 🙂
Karolína S.
Přála bych si, aby tento kurz navštívilo co nejvíce žen, protože se zde naučí, že vždy je nějaká možnost řešení a nemusí to být jen fyzická obrana, ale i uvědomění si nebezpečí a možností, jak se mu vyhnout.
Jana M. – 32let, lékárnice
SORUDO jsem objevila na Youtube, kde se mi velmi líbilo video jak se mají ženy bránit napadení. Zkusila jsem i online kurz a naplnilo to mé očekávání. Doporučuji ho všem. 🙂
Anna B.
Se sorudem cvičím už dlouho a všechny absolvované kurzy mi přišli super. Vždy jsem se techniky velmi rychle naučila a navíc byli předané profesionálně a zábavnou formou.. Tento kurz není výjimkou. Díky za to.:)
Veronika S.
Za pouhé 2 hodiny jsem se díky Vám naučila, co dělat, když mě bude někdo obtěžovat, a zjistila, že k tomu nepotřebuji být silná a ovládat bojové umění. Také mi to zvedlo sebevědomí.
Michaela Š.
Kurz sebeobrany pro ženy pro mne byl velkým přínosem, plným spousty užitečných věcí a rad a obrovskou zkušeností. Cítím se teď o něco jistěji, když jdu někde sama, vím totiž, jak bych se měla zachovat, kdyby došlo k nějaké krizové situaci.
Věra L.
Přála bych si, aby tento kurz absolvovalo co nejvíce žen, protože se zde naučí, že vždy je nějaká možnost řešení a nemusí to být jen fyzická obrana, ale i uvědomění si nebezpečí a možností, jak se mu vyhnout.
Jana M.
0
ŽEN PROŠLO NAŠÍM KURZEM (MINI)
0
ŽEN PROŠLO NAŠEMI KURZY

NEMŮŽETE SE ROZHODNOUT?

VYZKOUŠEJTE NAŠÍ LEKCI ZDARMA, KTERÁ VÁS URČITĚ PŘESVĚDČÍ.

PROČ POŘÍDIT KURZ SOBĚ, PŘÍTELKYNI, VAŠÍ DCEŘI?

Často kladené dotazy

Jsem časově vytížen/a - je přístup ke kurzu limitován časem?

Kurz si můžete pouštět a trénovat opakovaně. Přístup k on-line kurzu je na celý rok - proto ho můžete absolvovat mnohokrát.

Pro koho je kurz vhodný?

Kurz je vhodný pro každého, bez ohledu na pohlaví či fyzickou kondici.

Nevadí, že jsem menšího vzrůstu?

Funguje to i malým a drobným dívkám (nehledě na věk, kondici nebo konstituci)