Vyzkoušejte REÁLNOU SEBEOBRANU SORUDO

Trénujte s námi systém REÁLNÉ sebeobrany SORUDO, který už 22 let zachraňuje životy a probouzí hrdiny v lidech po celém světě.
SORUDO je založeno na reálných zkušenostech, statistikách, výzkumu a neustálém testování. Naučíme vás, jak ubránit sebe a své blízké v nejkritičtějších situacích.
Od příslušníků speciálních jednotek až po lidi na invalidním vozíku. SORUDO prostě funguje pro každého.

Začít můžete na SORUDO klubu už tento týden!

Připravte se na kritické situace, naučte se jak přežít napadení na ulici, teroristický útok, nebo ochránit své blízké. 

Rychle naučitelné techniky, trénink v reálné rychlosti a v reálném prostředí. Komplexní zvládnutí kritických situací od taktiky a prevence, přes efektivní boj až po první pomoc a právní dohru. 

Jeden z mála systémů, který se stále zlepšuje a vyvíjí. Vycházíme z nových světových trendů, výzkumů, statistik a vlastního testování. Naučte se bránit sebe a své nejbližší. 

Vyzkoušejte si první trénink na vlastní pěst ZDARMA!

Vyzkoušet SORUDO

V čem je SORUDO jiné? 

Vyzkoušejte lekci zdarma!
Garance spokojenosti!
Dárky pro členy klubů
Plaťte FKSP nebo firemními BENEFITY

Kde trénujeme: 

  • Praha 9 - Prosek
    (poblíž zastávky metra - Střížkov)
  • Praha 5 - Nusle
    (poblíž zastávky metra - Vyšehrad)
  • Praha 4 - Vyšehrad
    (poblíž zastávky metra - Vyšehrad)
  • Praha 6 - Dejvice
  • Praha 5 - Smíchov
  • Praha 11 - Chodov
Máte to daleko?

Kdy trénujeme:

  • pondělí - Prosek
    18:00 - 19:30

  • úterý - Nusle
    19:00 - 20:30

  • čtvrtek - Nusle
    19:00 - 20:30

  • čtvrtek - Prosek
    19:30 - 21:00

  • Další termíny a časy připravujeme a budeme spouštět podle zájmu. 
Nestíháte?

Cena členství:

  • První trénink zdarma 
  • Poté 995 ,-Kč/měs
LEKCE ZDARMA

VYZKOUŠEJTE SI PRVNÍ TRÉNINK ZDARMA!

Už z prvního tréninku odejdete připravenější na REALITU!

  • Vyzkoušíte si modelovou simulaci 
  • Poznáte o čem je podle nás reálná sebeobrana 
  • Konfrontujete vlastní schopnosti s realitou
  • Zažijete atmosféru SORUDO klubu 
  • Pořádně si zamakáte!
JDU DO TOHO!

Začít trénovat můžete ještě DNES!

Návody a části online kurzů najdete na Youtube

Pro koho jsou tréninky určené? 

Nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti, začít může kdokoliv. Máme rozdělené skupiny pro "začátečníky" a pro "rváče". Každý potřebuje jiné tempo, někdo více bolesti, někdo postupný růst. Přizpůsobíme tréninkové tempo vašim možnostem. 

Jak začít trénovat: 

Neváhejte a ozvěte se nám, stačí se domluvit na termínu a přijít. První lekci si přijďte vyzkoušet zdarma a uvidíte, jak vás trénink SORUDO baví. 

Jak to vypadá na tréninku:

Pravidelně se zapotíte, často se budete prát, občas vás pobodáme, nebo přetáhneme tyčí. Jen sem a tam se na tréninku střílí 🙂 

TEST 1
TEST 2
TEST 1
TEST 2

Reference

SORUDO je systém sebeobrany, který má logicky vytvořenou strukturu, používá jen promyšlené, rychlé a efektivní prvky obrany, klade důraz na používání hlavy při řešení konfliktních situací. Přestanete se bát ochránit sebe, své blízké nebo slabší a při tom vůbec nemusí dojít ke střetu nebo boji.
Ivo Č. – 29let, strojař
Bohužel i v naší republice přibývá nenadálých situací vyúsťujících v agresi a to i v městech na ulicích za denního světla. Sorudo je výborná příležitost, jak se na takové situace připravit. Zjistíte, že tyto situace nejsou bezvýchodné a že je možné je zvládnout i nekonfliktně
Jakub G. – 35let, IT technik
Sorudo mi pomohlo nacvičit si reakce pro situace, kdy už není čas se dlouze rozhodovat.
Filip A. – 26let, programátor
SORUDO klub je nejrychleji naučitelná sebeobrana s kterou jsem se setkal. Do klubu chodím pravidelně už přes rok a neustále mě překvapuje co všechno už jsem se stihnul naučit a navíc velmi zábavnou formou.
Tomáš V. - 25 let, projektant

Lektoři které v Praze potkáte:

Radim Mlejnek

Lektor sebeobrany v Neratovicích a v Praze

  • Status: Lektor LVL1
  • Intenzita tréninku: Cvičí hodně (roste).

V pracovním životě provozní elektrikář, soukromý očko, vyhazovač, trenér boxu 18 let, 16 let Judo (3x MČR v 16 letech).

Petr Novák

Lektor sebeobrany a první pomoci

  • Status: Lektor LVL1
  • Intenzita tréninku: Cvičí pravidelně.

Ve svém pracovním životě podnikatel a realitní makléř.

Více

Petr Sochor

Lektor sebeobrany pro Kladno, ale v Praze ho občas potkáte jako zaskakujícího lektora. 

  • Status: Lektor LVL1 
  • Intenzita tréninku: Cvičí hodně (roste).

Podnikatel, trenér fitness a kickboxu, sportovec a držitel I. DAN (černý pás).

Karel Hynek

Lektor sebeobrany Prahu. 

  • Status: Lektor LVL1 
  • Intenzita tréninku: Cvičí hodně (roste).
Více

Martin Galousek

Lektor sebeobrany pro Brno, ale v Praze ho potkáte na víkendových seminářich. 

  • Status: Lektor LVL1 
  • Intenzita tréninku: Cvičí hodně (roste).

Příslušník speciální pořádkové jednotky PČR. Střelec IPSC a bývalý MČR v graplingu.